Adapté au "Schéma par étapes"

Les produits de Plantina sont parfaitement adaptés au "Schéma par étapes" (step-up), comme cela a été développé pour les personnes en bonne santé par l'Ortho Institute. Les deux premières étapes de ce schéma aident tout le monde à rester en bonne santé. La troisième étape s'applique à des circonstances particulières.
 

l    Etape 1. Mangez sainement et de manière variée. Choisissez de préférence l'alimentation biologique.
 

l    Etape 2. Complétez quotidiennement une alimentation saine avec Plantina Multi et Plantina vitamine C 1000 mg. Utilisez aussi Plantina Trimare, lorsque vous mangez peu ou pas de poisson gras. Cette "formule" est appelée la Suppléance de base Plantina. Elle comprend toutes les vitamines et les minéraux dont vous avez quotidiennement besoin. La vitamine C supplémentaire est nécessaire car l'homme est une des rares créatures vivantes à ne pas pouvoir la fabriquer elle-même. Il nous manque pour cela une certaine enzyme : le gulonolactone oxydase. Si nous avions cette enzyme, alors nous produirions quotidiennement (par rapport aux animaux) environ 2000 à 3000 mg de vitamine C (calculé en fonction de la masse corporelle). La vitamine C effectue certaines tâches importantes dans le corps. Ainsi, elle agit comme un antioxydant (interception des radicaux libres) et renforce la défense naturelle. Une orange par jour contient environ 50 mg de vitamine C. C'est juste la quantité nécessaire pour ne pas attraper le scorbut. L'Inspection Générale de la Santé conseille un AJR de 70 mg. Linus Pauling recommande au moins 1000 à 3000 mg de vitamine C par jour pour les personnes saines. Cette posologie est selon lui suffisante pour un environnement moléculaire optimal pour les cellules du corps. La vitamine C est une des substances les moins toxiques que l'on puisse trouver sur terre. Pourtant, on a prétendu pendant des années qu'un excès de vitamine C causerait des calculs rénaux. Aujourd'hui, tous les médecins de l'alimentation contestent cette affirmation. Pourtant, il faudra encore du temps avant que cette fable ne disparaisse définitivement.
 

l    Etape 3. Prenez des compléments alimentaires supplémentaires en cas de circonstances particulières. Vous voyagez beaucoup ? Alors l'utilisation par exemple de Plantina Yolac, notre probiotique fortement concentré, est à envisager sérieusement. Yolac améliore l'équilibre bactérien de l'intestin et soutient efficacement le système immunitaire. Il se conserve à température ambiante, ce qui le rend facile à transporter. Vous sentez le poids des ans et vous souhaitez donner un coup de pouce énergétique à votre coeur? Alors Plantina L-carnitine et/ou Plantina Coenzyme Q10 sont des produits recommandés. Plantina L-carnitine et Coenzyme Q10 appartiennent aux substances du corps dont la fabrication diminue en vieillissant. Ils aident le coeur à remplir dûment sa fonction - pomper le sang -. Ils stimulent également le transport du sang vers les autres organes et muscles. Les personnes qui exigent beaucoup de leur corps, comme les sportifs, peuvent profiter du troisième élément de notre "trio énergétique" : Plantina Ribose.

En cas de maladie, vous devez toujours étudier avec votre médecin si vous pouvez absorber des préparations comme Plantina Multi, mais aussi vitamine C 1000 mg. Surtout, les patients comme les cardiaques, les diabétiques et les personnes souffrant d'épilepsie ne doivent pas utiliser de leur propre chef des préparations à dosage élevé. Les produits Plantina sont destinés en tout premier lieu aux personnes saines qui veulent compléter leur alimentation quotidienne.