Un coup de pouce quotidien Le corps est en mesure de créer lui-même du coenzyme Q10, assurément chez les jeunes. Il ressort cependant que de nombreuses personnes ont plus d'énergie lorsqu'elles consomment quotidiennement du Coenzyme Q10 en complément alimentaire. Une dose de 50 à 100 mg par jour est suffisante. Coenzyme Q10 aide à augmenter l'endurance.
De l'énergie supplémentaire pour les muscles et le coeur Le coenzyme Q10 est non seulement un antioxydant puissant, mais il est avant tout vital pour l'approvisionnement énergétique de toutes les cellules du corps, surtout celles du coeur et des muscles
Surtout pour les personnes de moins de 45 ans
Il existe deux formes de Coenzyme Q10 sous forme de complément alimentaire : sous forme d'ubiquinone (comme ce Plantina Coenzyme Q10) et d'ubiquinol. Ce dernier est crée dans le corps à partir premier et constitue la forme active. Au fil des ans, la fabrication d'ubiquinol à partir d'ubiquinone diminue graduellement. Les plus jeunes, moins de 45 ans, peuvent parfaitement se borner à ce Plantina Coenzyme Q10, moins cher. Les personnes plus âgées, mais également les sportifs de haut niveau, peuvent envisager de prendre de l'ubiquinol, plus actif (Plantina Coenzyme Q10-H active).
Unités de conditionnement
90 les capsules
240 capsules
Questions fréquemment posées
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Le coenzyme Q10 est non seulement un antioxydant puissant, mais il est avant tout vital pour l'approvisionnement énergétique de toutes les cellules du corps, surtout celles du coeur et des muscles. Le coenzyme Q10 fournit des électrons nécessaires à l'ATP, la forme de stockage chimique de l'énergie. Il est important que le coeur des jeunes et des personnes âgées puisse toujours disposer de coenzyme Q10 suffisant. Pour le sportif de haut niveau qui réalise un exploit ou pour les personnes plus âgées au cours de leurs activités quotidiennes.
Kaneka Q10 est utilisé dans le monde entier depuis plus de 25 ans déjà. En 2006, une étude a encore été effectuée, suite à quoi une posologie de 900 mg par jour a été jugée comme étant absolument sûre. Coenzyme Q10 fait partie des substances ‘GRAS’ : Generally Recognized As Safe, le degré de sûreté le plus élevé qu'une substance peut obtenir. Plantina Coenzyme Q10 a été repris dans le Système de Sécurité Néerlandais des Compléments Alimentaires pour le sport de haut niveau (NZVT). De plus, il a été testé par la Sport Hoch Schule de Cologne et le TNO.
Les trois substances collaborent, chacune avec leur propre fonction spécifique (voir l'encadré ci-joint). Pour cette raison, il n'est pas possible d'indiquer clairement à quelle substance ou combinaison la préférence doit être donnée. La recommandation générale est de choisir, pour une posologie d'entretien, L-carnitine (certainement pour les végétariens) et/ou coenzyme Q10. Pour l'effort (sport), D-Ribose mérite la préférence.
La matière première de Plantina Coenzyme Q10 est le Kaneka-Q10. Plantina Coenzyme Q10 contient la forme fermentée. Cette forme est identique au Q10 qui apparaît par nature dans le corps (all-trans ; pas d'isomère Cis de synthèse). Kaneka, au Japon, est l'unique entreprise au monde en mesure de produire cette forme du Coenzyme Q10.
Pratiquement toutes les études scientifiques avec le Coenzyme Q10 dans le monde ont été effectuées avec le Kaneka-Q10. Étant donné qu'il est interdit par la loi d'affirmer quelque chose au sujet de l'efficacité des compléments alimentaires face aux maladies, donc aussi dau sujet du Kaneka-Q10, ce qui suit devrait suffire :
Mizoram K, Tanaka M, Nozay S, Mima H, Ataka S, Tahara T, Sugino T, Shirai T, Kajimoto Y, Kuratsune H, Kajimoto O, Watanabe Y. Antifatigue effects of Coenzyme Q10 during physical fatigue. Nutrition 2008; 24(4):293-299
Kon M, Tanabe K, Akimoto T, Kimura F, Tanimura Y, Shimizu K, Okamoto T, Kono I. Reducing exercise-induced muscular injury in kendo athletes with supplementation of Coenzyme Q10. Br J Nutr 2008 Feb 20; 1-7 [Epub ahead of print]
La sécurité de Kaneka-Q10 a été déterminée dans différentes études de sécurité, comme dans :
Zita C, Overvad K, Mortensen SA, Sindberg CD, Moesgaard S, Hunter DA. Serum Coenzyme Q10 concentrations in healthy men supplemented with 30 mg or 100 mg Coenzyme Q10 for two months in a randomised controlled study. Biofactors 2003; 18(1-4):185-93
Ikematsu H, Nakamura K, Harashima S, Fujii K, Fukutomi N. Safety assessment of Coenzyme Q10 (Kaneka Q10) in healthy subjects: a double-blind, randomized, placebo-controlled trial. Regul Toxicol Pharmacol 2006; 44(3):212-8
Les légumes et les fruits contiennent des herbicides et des pesticides. Ces substances toxiques qui tuent les mauvaises herbes, les moisissures, les parasites et les insectes, peuvent affaiblir considérablement le corps. Ces toxines contribuent à former des "radicaux libres" nuisibles, qui favorisent le vieillissement. La bonne nouvelle est que les substances nutritives agissent justement comme une sorte "d'antidote". Les "antioxydants" protègent notre corps en neutralisant les radicaux libres.
Coenzyme Q10 50 mg (ubiquinol) Pour l'entretien quotidien
Puissant antioxydant soluble dans la graisse et fournisseur d'énergie. Protège et aide les cellules à fabriquer de l'ATP.
Coenzyme Q10 forte 150 mg (ubiquinol) Pour les circonstances particulières
A utiliser pour les efforts très intenses (aussi bien mentalement que physiquement), le stress et la fatigue.
Coenzyme Q10-H active 50 mg (ubiquinol) Surtout en avançant en âge
Directement disponible biologiquement; il s'agit de la forme bio-active. La formule de structure chimique de l'ubiquinol se distingue par le H (hydrogène) du Coenzyme Q10 classique.
Lors d'un effort modéré : 1 capsule de 50 mg par jour, de préférence pendant ou peu après le repas. Lors d'un effort intensif : 1 capsule de 50 mg supplémentaire, une demi-heure avant ; ou 1 x 150 mg par jour. Personnes plus âgées : 2 capsules par jour de 50 mg jusqu'à 1 capsule par jour de 150 mg, de préférence pendant ou peu après le repas
Description de produit Plantina Coenzyme Q10
Nom de spécialité
Plantina Coenzyme Q10
Nom générique
Ubiquinone
Description
La coenzyme Q10 ou ubiquinone est une substance propre au corps qui joue un rôle important dans la production d'ATP (= énergie) dans la mitochondrie de la cellule. La coenzyme Q10 fournit en effet les électrons nécessaires.
Forme d'administration et unité de prise
Comprimé avec 50 mg d'ubiquinone
Liste des ingrédients
Coenzyme Q10, agent de charge (huile de palme et de soja) émulgateur (lécithine), enveloppe de la capsule (gélatine de boeuf), humectant (glycérol), colorants (riboflavine, dioxyde de titane).
Ne contient pas les allergènes suivants (selon l'annexe 3-bis des directives de l'UE 2003/a9/EC et 2006/142/EC ; et les mises à jour)
Céréales contenant du glutène (blé, seigle, orge, avoine, épeautre, kamut), crustacés, oeuf, poisson, arachides (cacahouètes), lait (y compris le lactose), akènes (amandes, noisettes, noix, noix de cajou, noix de pécan, noix du Brésil, pistaches, et noix de macadamia), céleri, moutarde, graine de sésame, dioxyde de soufre et sulfite (plus 10 mg de dioxyde de soufre par kilo ou litre), lupin, mollusques.
Contient les allergènes suivants (selon l'annexe 3-bis des directives de l'UE 2003/a9/EC et 2006/142/EC ; et les mises à jour)
Lécithine de soja
Ne contient pas de
fructose, conservateurs, parfum, colorant et aromatisant synthétiques, édulcorants et herbes (hypoallergéniques), OGM (organismes génétiquement modifiés).
Posologie (par jour) Pour l'entretien quotidien : 1-2 capsules de Plantina Coenzyme Q10 (50 mg).
Les compléments Plantina Coenzyme Q10 peuvent être combinés avec Plantina L-carnitine, Plantina D-Ribose et Plantina Magnésium avec Taurine.
Prendre de préférence pendant ou peu après le repas.
Mode de conservation
Dans un endroit sec à température ambiante dans un récipient bien fermé. La date limite de conservation figure sur l'emballage. La période totale de conservation est de deux ans.
Unités de conditionnement avec indice z
90 les capsules - indice z : 15293033
240 capsules - indice z : 15293041
Garantie de qualité
La production est effectuée selon les normes GMP et HACCP. La qualité des produits Plantina est garantie par l'Ortho Institute.
Contrôle sur les substances dopantes (pour les sportifs de haut niveau)
Un batch de Plantina Coenzyme Q10 [comprimés] a été testé par la Deutsche Sporthochschule à Cologne et par le TNO et a été jugé vierge de substances dopantes. En cas de questions sur le numéro de batch ou pour des informations générales sur le NZVT : 0315-695222 ou info@plantina.nl.
NZVT : Système néerlandais de sécurité sur les compléments alimentaires dans le sport de haut niveau.
Saviez-vous que…
l'huile de poisson Plantina Trimare est plus pure que le poisson?
il existe une preuve moléculaire de l'effet très spécifique des probiotiques sur l'activité de nos gènes dans la paroi intestinale?
nous avons choisi des compléments alimentaires orthomoléculaires à dosage élevé?
le fondateur de la médecine orthomoléculaire est Linus Pauling, double lauréat du prix Nobel?
